Brochettes caraïbes

Pour 4 personnes

Coût de la recette :
Niveau de difficulté :
Temps de préparation :		30 min
Temps de cuisson :		5 min
Temps de repos :		2 heures

Ingrédients :

• 400 g de noix de st jacques
  
• 1 ananas frais
  
• 1 courgette
  
• 200 g de tomates-cerise
  
• 1 poivron vert
  
• 1 poivron rouge<LI class=sstitre>Pour la marinade :
  
• 1 jus de citron
  
• 1 c. à soupe d'huile d'olive
  
• curry
  
• sel, poivre
  

Résumé :
Ceci est une recette minceur. Elle est excellente et les invités adorent çà tout en sachant qu'il faut aimer le sucré salé.

Préparation :

Coupez tous les légumes et l'ananas en quartiers.
Melangez tous les ingrédients de la marinade. Ajoutez tous les légumes et fruits et laissez mariner pendant 2 heures.
Façonnez les brochettes en alternant les noix de st jacques et les légumes.
Laissez égoutter et mettez à feu vif au barbecue.

pas pour moi lol

hum merci mounette