Admin murielle granddany
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| Sujet: Bœuf croustillant à la citronnelle sauce orange Lun 26 Mai - 9:51 | |
| Ingrédients pour du bœuf croustillant à la citronnelle pour 4 portions : |
- 500 g. de rumsteck
- 2 cuillères à soupe de farine
- 2 cuillères à soupe de citronnelle hachée
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 gousse d’ail émincée
- 1 demi piment épépiné
- 1 cuillère à soupe d’huile d’arachide
- 1 cœur de laitue
- Quelques feuilles de menthe
- Sel
- Poivre
Pour la sauce :
- 2 oranges
- ½ verre d’eau
- 1 cuillère à soupe de maïzena
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 2 citrons verts
- 1 oignon pelé et haché finement
- 1 poivron rouge épépiné et haché
- Sel
| Préparation du bœuf croustillant à la citronnelle sauce orange: | - Coupez le bœuf en lamelles, déposez les lamelles dans un saladier, ajoutez la sauce soja, la citronnelle hachée, l’ail, le sucre, le piment, la maïzena et mélangez. - Faites chauffer l’huile dans un Wok (ou une poêle creuse) à forte température. Déposez le bœuf et remuez sans arrêt toujours à feu fort pendant environ 2 minutes jusqu’à ce qu’il devienne croustillant. - Retirez le boeuf et déposez-le sur du papier absorbant pour ôter l’excédant d’huile. Faites sauter l’oignon et le poivron préalablement hachés dans le Wok pendant 1 minute environ. - Ajoutez le jus d’orange, l’eau, le jus des citrons verts, le sucre, le sel et la maïzena. Remuez à l'aide d'une spatule jusqu'à ce que la sauce épaississe. - Posez la laitue coupée en grosse lamelles au centre du plat, recouvrez-la de boeuf croustillant à la citronnelle, arrosez de sauce à l’orange. - Décorez avec des feuilles de menthe et dégustez le boeuf croustillant sans attendre.
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love-ludo moyenjordan
Nombre de messages : 1252 Age : 42 Localisation : st-servais(belgique) Humeur : tres bonne
| Sujet: Re: Bœuf croustillant à la citronnelle sauce orange Lun 26 Mai - 14:56 | |
| mm sa doit etre bon aussi | |
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amourdebb granddany
Nombre de messages : 1874 Age : 44 Localisation : pas calais
| Sujet: Re: Bœuf croustillant à la citronnelle sauce orange Dim 29 Juin - 16:31 | |
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Admin murielle granddany
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| Sujet: Re: Bœuf croustillant à la citronnelle sauce orange Dim 29 Juin - 19:26 | |
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| Sujet: Re: Bœuf croustillant à la citronnelle sauce orange | |
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